Ha tetszik, oszd meg másokkal is!

Add a Twitter-hez Add a Facebook-hoz Add a Startlaphoz Add az iWiW-hez Add a Google Reader-hez Add az RSS olvasódhoz

csütörtök, november 15

A tökéletes társ - tanmese

Egy napon egy tanuló megkérdezte Naszreddintől, miért nem házasodott meg sosem.


"Ó - válaszolta Naszreddin - elhatároztam, hogy csak akkor házasodom, ha megtalálom a tökéletes nőt. Így hát évekig kerestem és sok kedves, szép és intelligens nővel találkoztam. "

Egy rövid szünet után folytatta:
" Egy napon megpillantottam őt. Rögtön tudtam, hogy minden tekintetben tökéletes. És amikor megismertem, kiderült, hogy  ő valóban minden szempontból egy hibátlan drágakő volt."

"És? Akkor miért nem vetted feleségül?" - kérdezte a tanuló.

Naszreddin mélyet sóhajtott: " Az volt a gond, hogy ő a tökéletes férfit kereste."

Joel ben Izzy: A mesemondó c. könyve alapján.

szerda, november 7

Ha meg akarod kapni, ne idealizáld!

Chris Cade üzenete

Nem rég a következőt írtam az üzenőfalamra:
Ha be akarod vonzani szíved vágyát, ne idealizáld! Minél jobban idealizálsz valamit, annál jobban elválasztod magad tőle.


Sokaknak nem volt ez világos és kérték, magyarázzam el.

Oké. Kezdjük az "idealizálás" szó definíciójával:

Az ideális tökély vagy kiválóság magasztalása.
Valaminek az ideális ábrázolása.
Valami ideálisnak tekintése.
Valami, ami csak gondolatként létezik.

Amikor elolvastam ezeket a definíciókat, néhány dolog szembeötlött. Az első 3 definíció tökéletesség képére mutat. Azt sugallja, mindig van valami jobb, ami után vágyakozhatunk. Ez az elképzelés lehet segítő, de káros is személyes fejlődésünk útján.

Lehet segítő, ha mutatónak használjuk, hogy befelé tekintsünk arra, miért érezzük, hogy valami nincs rendben. Segíthet megérdeklődni önmagunkban, miért nem vagyunk összhangban természetes énünkkel.

Ugyanakkor lehet hátrányos is fejlődésedre. A negatív eleme ennek az, hogy " a szomszéd gyepe mindig zöldebb" és ez nem mindig igaz.

Ha azt hisszük valami mindig jobb, mint ami van, akkor megragadunk a HIÁNY - mentalitásban.

Gondolj csak bele!

Nem mindig tudatosítjuk, pedig elég egyszerű. A feltevés, hogy ami van az nem elég az egyenlő a HIÁNNYAL. És ha már tanulmányoztad a Vonzás Törvényét, akkor össze tudod rakni, hogy a hiányérzet a leggyorsabb módja annak, hogy elkerüld annak megkapását, amit szeretnél és megragadj ott, ahol vagy.

Így hát amikor idealizálod, amit szeretnél (legyen az anyagi függetlenség, tökéletes párkapcsolat, a nagy ház vagy bármi), akkor valójában azt csinálod, hogy a HIÁNYBA tartasz és elkülöníted magad az adott dologtól.

Nézzük meg az utolsó definíciót, amit érdekesnek találok:

"Valami, ami csak gondolatban létezik."

Tehát tovább lépve, ez azt jelenti, hogy amit idealizálok, az NEM LÉTEZIK, csak elmémben, egy gondolat. Mivel te létezel és az nem létezik, így szó szerint elválasztod magad az adott dologtól.

Az idealizálás arra késztet, hogy vagy a múltban vagy a jövőben éljünk... és nem a jelenben. És ismét a Vonzás Törvénye - ugye megtanultuk, hogy a pozitív érzelmi és spirituális állapotban történő JELENBEN LÉT az, amivel bevonzzuk életünkbe azt, amit szeretnénk.

Ezért világosnak tűnik, hogy ha meg akarrunk kapni valamit, akkor a legjobb, ha nem idealizáljuk.

Fontos, hogy elengedd azt, hogy mit jelent számodra a cél. Hogy elengedd azt, hogy "Ez a cél örökre megváltoztatja életed".

Hogy csináld?

1. Legközelebb, ha azon kapod magad, hogy valami jobbat kívánsz, gondolj rá, hogy megváltoztasd a fókuszod. Ne arra fókuszálj, ami nincs (amit idealizálsz), hanem arra, amid van, amiért hálás vagy!

2. Emlékezz rá, amit idealizálsz, az egy gondolat valamiről, ami még nem létezik.

Helyette fókuszálj arra, hogy a már létező dolgokkal kerülj összhangba! Az 1-es pont erre utal és úgy teheted meg, ha gyakorlod a jelenben létet.
Minden a jelen pillanatban létezik. Ez a tér, amiben bevonzod azt, amit akarsz.

3. Nagyon ajánlom, hogy meditálj.

Ha meditálsz naponta egy kicsit, sokkal gyorsabban és hatékonyabban fogsz bevonzani, mint meditálás nélkül.

4. Mozogj minden nap!

A fizikai mozgás -legyen torna, jóga vagy játék a gyerekekkel - visszahoz a jelen pillanatba és azonnal emeli rezgésszintedet. Kihúz a hiányérzetből és vágyaid idealizálásából.

Hogy megkapd azt, amit akarsz, ne gondolj úgy rá, mint valami csodára, ami megoldja minden gondod! Az itt és mostra van szükséged, ami csak arra vár, hogy felfedezd önmagadban.

Te magad vagy az ajándék, amit egész életedben meg akarsz kapni.

(Fotó: zengardner.com)

szerda, október 31

Mennyire konkrét?

Arina Nikitina üzenete

Megnéztem ma Eben Pagan szemináriumát a tanulási és oktatási technológiákról és abban mutatott egy nagyszerű technikát az életcél meghatározásra és célkitűzésre.

Megkérte a közönséget, hogy mindenki írja le legfontosabb célját.

Mindenki leírta.

Ezután azt mondta: "Fogadjunk, hogy céljaitok 99%-a rendkívül homályos és általános. Próbáljátok meg átírni, hogy konkrétabb legyen!"

Így mindenki ezt tette.

Ekkor megkérdezte:" Ki olyan bátor, hogy feljön ide és megosztja velünk célját?"


Néhányan felmentek és megosztották. A meglepő az volt a dologban, hogy mindenki azt HITTE, hogy célja konkrét. Amint azonban Eben kérdésekkel bombázta őket, kiderült, hogy tévedtek.

Egy Stephanie nevű hölgy volt először, aki felolvasta elképzelését: "Egy nagy palotában lakok..."

Eben közbevág: "Stopp! Mit jelent számodra az, hogy nagy? Mit jelent számodra pontosan a "palota"?

Szinte szóról szóra mindenre rákérdezett, hogy az mit jelent, hogy néz ki.

Végül a nagy palotának egy 10 hálószobás mediterrán stílusú házat határoztak meg 2 konyhával, ahol 100 emberre lehet főzni.

Stephanie folytatta: "Családom minden tagja szeretetet és egészséget sugároz ..."

Eben mosolygott: "És hogy néz ki a szeretet kisugárzása?"

Sok fontolgatás után Stephanie eldöntötte, a szeretet sugárzása úgy néz ki, hogy megölelik egymást és az egészség pedig úgy néz ki, hogy mosolyognak.

A következő Stephanie férje volt. Eben elvezette őt az "Érzelmileg könnyednek érzem magam"-tól az "Amikor színpadra állok, percenkénti szívverésem 70" célhoz.

Nagy különbség.

Érzed a különbséget a "nagy palota" és a "10 hálószobás mediterrán stílusú ház 2 konyhával, ahonnan 100 embert lehet vendégül látni" között?

Nagy palota bármi lehet. Néhány ember számára egy 3 szobás lakás, másoknak a Versailles Franciaországban.

Miért fontos annyira konkrétnak lenni, amennyire csak lehet?
Mert agyunk egy célszerző gép. Ha kitűzünk egy konkrét célt, elkezd dolgozni automatikusan az elérésén. Lehetőségeket keres és megoldásokat talál automata üzemmódban.

Mindez azonban csak akkor történik meg, ha a cél mérhető és könnyen vizualizálható.

Vizsgáld meg aktuális céljaidat!
Mennyire vagy konkrét?
Lehet még jobban pontosítani?
Ha igen, akkor láss hozzá!

Forrás: arinanikitina.com
Fotó: houseofimagine.com

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails