Ha tetszik, oszd meg másokkal is!

Add a Twitter-hez Add a Facebook-hoz Add a Startlaphoz Add az iWiW-hez Add a Google Reader-hez Add az RSS olvasódhoz

csütörtök, szeptember 30

Segítség a bajban

Victoria Osteen üzenete

Voltál már olyan nehéz helyzetben, amikor azt kérdezted, Isten vajon jelen van-e? Talán most is van valami az életedben, mely nem úgy alakul, ahogy vártad. Nem látsz semmi változást. Ha így van, akkor emlékezz rá, mindig virradat előtt van a legnagyobb sötétség! Lehetsz az éjszaka kellős közepén, de a nap akkor is süt, csak nem láthatod. A nap attól még dolgozik, még fényesen ragyog akkor is, ha kint sötét van. Hamarosan pirkad és a fény elűzi a sötétséget.

Zsoltárok 46:1 azt mondja nekünk, hogy Ő örökké jelen van. Nem csak megmutatkozik, eltűnik, majd később újra visszatér. Nem. Az "örökké" azt jelenti, hogy folyamatosan. Folyamatosan veled van és azt mondja: "Sikerülni fog. Erős vagy. Tehetséges vagy. Képes vagy rá."

Egyszer ezt valaki eképpen mondta: A tanár mindig csendben van a vizsga alatt. Felkészíti a tanulót a vizsgára. Mindig elérhető, mindig jelen van, de amikor eljön a vizsga napja, a tanár hallgat, mert most a tanulónak kell ragyognia.


Nem számít milyen "vizsgát" kell ma letenned, emlékezz rá, Isten hűséges! Ő veled van és ellátott minden eszközzel arra, hogy kezelni tudj mindent, ami az utadba kerül. Koncentráld Őrá gondolataid! Dicsőítsd és légy neki hálás,mert Ő veled van és hamarosan megtapasztalod a győzelmet, melyet megígért neked!

hétfő, szeptember 27

Hálatáncoljunk!

    Ez egy vidám kis videófilm, ami remélhetőleg téged is jó hangulatba hoz és talán még táncra is perdülsz.




Erről beszélnek/írnak a videóban:
A mai világban nagyon sokan csak arra koncentrálnak, ami hiányzik az életükből.
Ha arra koncentrálsz, ami hiányzik, elszalasztod a rengeteg csodálatos dolgot, ami már megvan. Azért alkottuk meg a következő hálatáncot, hogy kifejezzük hálánkat mindaz iránt, ami már megvan. Így tehát, ha reggel felébredsz:
1. Írj egy listát minden csodálatos dologról, amiért most igazán hálás vagy!
2. Indítsd el ezt a videót!
3. Táncold a hálatáncot!

GratiDude( Grati-Doooood!): Azon személyek, akik naponta gyakorolják a hála művészetét, méltányolják azt, amit mások természetesnek vesznek, megtalálják a legjobbat ott, ahol mások a legrosszabbat látják és csupán azáltal, hogy önmagukat adják az öröm és béke magasabb szintjére emelnek másokat.

Légy hálás! Táncold ezt minden 1-es nap!

Mindenkiben lakozik olyan ember feletti erő, mely képessé teszi arra, hogy félelmeit szabadságra, a hiányt bőségre változtassa és megbékéljen múltjával.
Ez a képesség csak akkor hozzáférhető, ha hálás vagy!
- The GratiDudes (www.theGratiDudes.com)

szerda, szeptember 22

A küzdelem nem természetes

    Manapság gyakran hallunk róla, hogy "haladni kell az áramlattal". Hogy miért? Azért, mert erre születtél. Gondolj csak bele! Minden teremtménynek van egy természetes áramlása és ha ezzel az árammal együtt halad, akkor nincs küzdelem, erőlködés.

A víz nem erőlködve folyik.
A fű nem erőlködve nő.
A szél nem erőlködve fúj.
Az eső nem erőlködik, hogy leessen.
A nap nem erőlködve süt.
A Föld nem erőlködve forog.
A virágok nem erőlködve virágzanak.

Mit jelent ez? Azt, hogy a küzdelem nem természetes. Miért ítéljük magunkat küzdelemre, ha az teljesen természetellenes?!

A küzdés egy tanult folyamat, amit olyanok ültettek belénk, akik a küzdés tarnszában vannak. Ez a "tanult válasz" tudatalatti szokásmintává vált.

Az első lépés életünk megváltoztatására a tudatosság. Ha tudatában vagy, hogy a küzdelem nem "normális" dolog, hanem csak egy tanult "tudatalatti szokásminta", akkor tudatosan választhatod azt, hogy nem fogsz egész életedben árral szemben evezni.


Figyelj arra, hogy: Semmi sincs árral szemben! Minden, amit akarsz, folyásirányban van!
Ez azt jelenti, hogy nem kell küzdened (árral szemben evezned) azért, hogy megkapj valamit. Csak fordítsd folyásirányba csónakod és hagyd, hogy vigyen az áramlat! Valójában evezned sem kell. Mégha csónakod a rossz irányban is áll (árral szemben), amint abbahagyod az evezést, az áramlat megfordítja csónakod minden erőlködés nélkül.

Ez egy egyszerű, de hatásos metafóra. Hagyj fel egyszer s mindenkorra a küzdéssel! Engedd el az evezőket és bízd magad a Forrásenergiára, aki elvezet téged vágyadhoz, és élvezd az utazást!

(Dr. Robert Anthony írása alapján)

péntek, szeptember 17

Ma van a csodád napja!

Joel Osteen üzenete

Minden egyes alkalommal mikor azt mondod: "Istenem, légy kegyes hozzám! Küldj nekem gyógyulást! Küldj nekem áttörést!", Isten útjára engedi jósága újabb hullámát a láthatatlan valóságban. Látszólag talán semmi sem történik, de ez nem jelenti azt, hogy Isten nem dolgozik. A Szentírás azt mondja:" Abban a pillanatban, amikor imádkozol, az ütközet elkezd irányt váltani." Ebben a bizonyos pillanatban Isten mozgásba hozza a csodákat. Előfordulhat, hogy hetekig, évekig vagy 10 évig sem mutatkozik meg, de ha hiszel, egy napon váratlanul megpillantod, mit tett Isten a színfalak mögött.

Néhány hónappal ezelőtt Victoria és én beszéltünk egy fiatal párral. Már sok-sok éve sikertelenül vágyakoztak egy gyermekre. Nem keseredtek el, hanem minden héten eljöttek a templomba. A feleség csatlakozott a H.O.P.E. nevű csoporthoz, ami a Hearts of Promise and Expectation (Ígéret és elvárás szívei) elnevezés rövidítése. Ezt a csoportot olyan nőknek hoztuk létre, akik természetes úton, vagy adoptálással szeretnének gyermeket. Imádkoznak egymásért és biztatják egymást. Ennek a párnak hatalmas hite volt. Még a nehéz időkben is hitték: "Ez lehet a nap, amikor megfogan a baba. Ez lehet a nap, amikor Isten megáld bennünket egy gyermekkel."


Hónap telt el hónap után. Semmi nem történt. 2 év. 3 év. 4 év. Ők csak azt ismételgették: "Atyám, küldd el most a gyermeket! Küldj nekünk gyógyulást! Küldj áldást ránk!"
5 évvel később, miután az orvosok azt mondták, nem lehet gyermekük, elhoztak hozzánk felszentelni egy gyönyörű kislányt.

Vajon mi lett volna, ha csak otthon üldögélnek ezekben az években és arra gondolnak: "Ez nem jó nekünk. Ez a mi szerencsénk. Nem adatik meg nekünk."
Szerencsére megtartották hitüket, hogy "Ma van a nap." Még akkor is, amikor semmi sem történt az első hónapban, nem számított. "Ma van a nap". Semmi sem történt az első évben. Ők mégis tovább hittek. 5 éven át nem láttak semmi javulást, de szívük mélyén tudták, hogy Isten dolgozik a színfalak mögött és egyszer csak váratlanul az asszony várandós lett.

Könnyű kiábrándulni és azt gondolni:" A házasságom sosem fog megváltozni. Sosem fogok meggyógyulni. Sosem fogom valóra váltani álmaimat." Emlékezz azonban arra, hogy Isten a váratlan dolgok Istene! Minden helyzetet képes váratlanul megváltoztatni. Váratlanul ki tud menteni adósságaidból. Váratlanul előidézheti, hogy megfoganj. Egyszerre csak valóra tudja váltani álmaid! Itt a kulcs: miközben várakozunk, nagyon fontos a pozitív hozzáállás. Jelentsd ki, hogy ma van a te csodád megvalósulásának napja!

(Forrás: www.joelosteen.com)

vasárnap, szeptember 12

A sztárokat is ez hozza lendületbe

    Igen, még a híres színészeknek is szükségük van néha egy kis önbizalom erősítésre két sokmillió dolláros film forgatása között - állítja Steve G. Jones NLP oktató, aki elárul nekünk egy trükköt, melyet a hírességeknek is tanít.

Lássuk, akkor a technikát!
Gondolj vissza életed 3 olyan eseményére, amikor határozottnak, erőteljesnek érezted magad! Írd le ezeket 1-1 mondatban összefoglalva! Ezután keress egy olyan helyet, ahol zavartalanul egyedül lehetsz! Gondold át az első szituációt! Idézd fel teljes részletességgel! Milyen színek, milyen hangok, milyen érzések társultak a jelenethez? Amikor úgy érzed, teljesen beleélted magad abba a pillanatba, akkor ütögesd meg jobb kezeddel a bal válladat és mondd: "Erő!".
Tedd meg ezt mindhárom emlékkel!
Ne feledd, hogy akkor kell rögzítened vállad ütögetésével az érzéseket, amikor azokat a legintenzívebben érzed.

Ha sikerült a rögzítés, akkor következhet a lejátszás. Legközelebb, ha olyan helyzetbe kerülsz, amikor nagyobb önbizalomra van szükséged, ütögesd meg jobb kezeddel a bal válladat és mondd: "Erő!"!
Mint ahogy Pavlov kutyájának szájában összefutott a nyál a csengőszóra, ugyanígy téged is az önbizalom érzése fog átjárni a gyakorlat hatására.

Sok sikert, és természetesen önbizalmat!

kedd, szeptember 7

A legbefolyásosabb évek

    A tudatalatti legnagyobb befolyással bíró programozása születésünktől 6 éves korunkig történik. Ebben az időszakban a gyermek agya rögzít minden érzékelést, valamint olyan bonyolult motorikus programokat sajátít el, mint a beszéd, mászás, felállás, járás és ugrás képessége. Ugyanakkor észlelési rendszerét teljesen lefoglalja a világról és annak működéséről alkotott információk letöltése.

Szemmel tartva a környezetükben élők - elsődlegesen a szülők, testvérek és rokonok - viselkedésmintáit, a gyerekek megtanulják az elfogadott és el nem fogadható szociális viselkedést. Fontos felismerni, hogy a 6 éves kor előtt szerzett észlelés lesz az az alapvető tudatalatti program, mely az egyén karakterét megformázza.

Ezt a gyorsított tanulási folyamatot a természet is megkönnyíti azáltal, hogy fokozza a tudatalatti képességét a hatalmas információanyag letöltésére. Mindezt a felnőttek és gyermekek agyhullámainak vizsgálatából tudjuk.


Felnőttek agyának EEG-s vizsgálata kimutatja, hogy a semleges idegi aktivitás megfelel a tudatosság különböző állapotainak. A felnőttek EEG vizsgálata alapján az emberi agy legalább 5 különböző frekvencián működik.
Az EEG hullámok folyamatosan bejárják az egész frekvenciatartományt a felnőtt agy normál működése folyamán, míg a fejlődő gyermekeknél egészen más eredmények keletkeztek.


A gyermek agya az első 2 évben a legalacsonyabb EEG frekvencián, a delta szinten működik. Ezt követően 2 és 6 éves kora között megemelkedik és elsődlegesen théta szinten működik. Théta állapotban a gyerekek legtöbb idejüket azzal töltik, hogy a képzelt világot összekeverik a valósággal.

A 6 évesnél fiatalabb gyerekeknél domináns delta és théta szintű agyműködés azt jelzi, hogy a tudatosság szintje alatt működnek. A delta és théta agyhullámok ugyanis megegyeznek a hipnotikus transz állapottal - ez ugyanaz az állapot, amit a hipnotizőrök arra használnak, hogy egy új szokást juttassanak be klienseik tudatalattijába.
Más szavakkal tehát a gyerekek első 6 évüket hipnotikus transzban töltik!

A világgal kapcsolatos észlelések közvetlenül bejutnak a tudatalattiba az analizáló tudatos én ellenőrzése és szűrése nélkül, ami még nincs is kialakulva. Ebből következik, hogy a világról és a benne betöltött szerepünkről alkotott képünk úgy alakul ki, hogy még nem vagyunk képesek kiválasztani vagy elvetni az adott hiedelmet. Egyszerűen csak beprogramoznak bennünket.

A Jezsuiták ennek a programozható korszaknak tudatában voltak és büszkén hirdették: "Add nekem a gyermeket 7 éves kora előtt és én visszaadom neked a férfit."
Tudták, hogy a kicsik transz állapota lehetővé teszi az egyház dogmáinak elültetését a tudatalattiba. Ha egyszer sikerült, akkor ez az információ 95 %-ban befolyással volt az egyén viselkedésére egész életében.

A tudatos észlelés hiánya, vagyis az alfa agyhullámok hiánya, és a hipnotikus transz állapot a korai években szükségszerű. A tudatos észleléshez ugyanis egy működő adatbázisra van szükség. Ebből következik, hogy mielőtt az egyén ki tudja fejezni tudatosságát, az agynak közvetlenül kell letöltenie a tudatalattiba az észleléseket.

Ennek a módszernek megvan azonban a hátulütője is. A következmények nemcsak az egyén életére vannak hatással, hanem egy egész civilizációra. Az a gond, hogy észleléseinket és hiedelmeinket letöltjük, még mielőtt rendelkeznénk a kritikus gondolkodás képességével. Ha kicsi gyerekként korlátozó és szabotáló hiedelmeket ültetnek el tudatalattinkban, akkor ezek válnak valósággá életünkben. Tudatalattink olyan viselkedést fog generálni, ami ennek a programozásnak megfelel.

Azt gondolhatod most: "Ez szuper, akkor nem vagyok a géneim áldozata, hanem a programozásom áldozata! Hol van itt a jó hír?"
Az a jó hír, hogy bármit is programoztak be, az kiprogramozható és átprogramozható. A tudatos elme kreatív képessége lehetővé teszi az észlelések keverését, csillapítását a képzelet infúziójával, ami korlátlan számú hiedelmet és viselkedési variációt tud létrehozni. A tudatos elme felruházza az élőlényeket az Univerzum leghatalmasabb erejével - a szabad akarat kifejezésének lehetőségével.

(A cikk Bruce H. Lipton, Ph.D.: Spontaneous Evolution: Our Positiv Future (And a Way to Get There From Here /Spontán evolúció: Pozitív jövőnk (és hogyan juthatunk el oda innen) c. könyvéből.
Bruce H. Lipton sejtbiológus, elismert kutató az "új biológia" területén, aki a tudomány és a lélek kapcsolatát köti össze. További érdekes írások olvashatók tőle weboldalán: www.brucelipton.com)

csütörtök, szeptember 2

Hogy bekerüljünk a boldogságspirálba (gyakorlatok)

    Az előző bejegyzésben szó volt arról, hogy a pozitív és negatív érzéseknek a bűvös 3:1-es arányát kellene elérni ahhoz, hogy teljesen átalakuljon életünk, belépjünk a felfelé emelő boldogság örvénybe. A legjobb eszköz erre a meditáció, a hála gyakorlása, valamint a közösség javára végzett tevékenység.
A mindennapokra pedig a következő gyakorlatokat javasolja a Vital c. újság:

1. Készítsünk emlékeztető szeretetmappát!
Gondoljuk át, mikor érezzük magunkat jól mások társaságában! Mikor nevezünk boldognak egy kapcsolatot? Milyen élethelyzeteket osztanánk meg legszívesebben a partnerünkkel, barátainkkal?
Ragasszunk a mappába olyan fényképeket, újságkivágásokat, rajzokat, dalszövegeket, amik a szeretetre emlékeztetnek! Borús napjainkon pedig lapozgassuk át ezeket a bejegyzéseket!
Készíthetünk hasonló mappát a boldogságról, háláról is.

2. Egy héten át legyünk figyelmesek másokkal!
Segítsünk egy barátnőnknek, vagy engedjünk magunk elé valakit a pénztárnál! Adományozhatunk is egy összeget valamilyen célra vagy akár virágot is ültethetünk a házunk előtti zöld területre.

3. Minden este írjunk fel 3 dolgot, ami aznap jól sikerült és tisztázzuk magunkban, hogy miért látjuk így!

4. Tegyük fel magunknak néha az alábbi kérdéseket!:
Mit tett értem egy hozzám közel álló ember?
Mit tettem én őérte?
Milyen nehézségeket okoztam neki?
Ha megválaszoljuk a kérdéseket, jobban meg fogjuk érteni a kapcsolatok kölcsönösségét és talán még azt is felismerjük, hogy gyakran többet kapunk, mint gondoljuk.

5. Gondoljuk át, hogy mikor fordult elő életünkben olyan, amikor valami negatív esemény által valami pozitív keletkezett!
Egy megrázó betegség, veszteség, vagy kudarc, melyről utólag kiderült, hogy hozzásegített valami új lehetőséghez.

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails