Hányszor olvastam már, hogy a karcsúság, fiatalság csodaszerének tartják az 5 tibetit. Ezért nagyon megörültem, amikor Facebookon megkaptam ezt a videót, melyben teljesen érthetően mutatják be a gyakorlatokat. Aki az előző bejegyzésemben szereplő karcsú, fiatalos 91 éves hölgy láttán kedvet kapott a jógázáshoz, az már el is kezdheti. Köszönet a tippért Mariannak !
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése